L’hypnose ne s’avère efficace que sur les personnes qui sont sensibles, mais elle aurait néanmoins un impact sur les personnes qui souffrent d’un certain nombre de maladies comme l’anxiété, les troubles sexuels, etc. Elle est souvent conseillée pour guérir certains maux. Des études ont prouvé que l’hypnose est un meilleur réparateur de sommeil, c’est-à-dire qu’elle lutte contre les insomnies ou les troubles de sommeil. De même, des chercheurs affirment que l’hypnose stimule les nerfs vagues. Autrement dit, elle produit un effet anti-inflammatoire. En effet, l’hypnose agit dans trois dimensions : état de conscience, la proximité avant l’environnement et le ressenti corporel. Lors de la thérapie, elle vous permet de réécrire votre réalité.
